身体健康是人的最宝贵的财富，身体健康水平的高低，从某种程度上来讲是与免疫力的强弱分不开的。为什么有些人一生中很少生病、为什么有的人病了很快治愈？为什么有人生了病总是治不好、甚至转为慢性病？关键的因素与不同个体的免疫力强弱有关。大家都知道，天花得过后终生再也不会发生天花。接种麻疹疫苗以后很少在得麻疹，假如再感染麻疹病*后全身症状也会很轻。为什么呢？我们都晓得，这是身体对疾病产生了免疫力。有时某些传染性疾病如非典、禽流感、新型冠状病*肺炎等，会造成大面积传染或传染病流行。这些传染性疾病能否发生也将取决于病原卫生物数量的多少、*力的大小于免疫系统功能强弱有关。免疫系统是怎样维护身体健康呢？它分为自然性和获得性免疫系统，不仅为捍卫身体健康建立了牢固的三道防线，还为保证身体健康具备了三大功能。
一、免疫系统对身体的三道防线
1、自然性免疫系统--身体的第一道防线，固有的“万里长城”
自然性免疫系统是指从婴儿呱呱落地就具有的抗病能力，又叫做自然免疫力，它主要包括下列组织（皮肤、粘膜、血脑屏障、血胎屏障）：
皮肤
皮肤的汗腺可以分泌乳酸，皮脂腺分泌不饱和脂肪酸，都具有杀菌的作用。一旦皮肤受损破了，细菌便会乘隙而入，引起发炎或疖肿，甚至出现败血症。比如烧伤的病人很容易被细菌感染，就是因为失去了皮肤的屏障作用。
粘膜
鼻腔粘膜上的鼻毛、支气管上的纤毛可以通过运动将吸入的细菌和病*随呼气排出体外，起到滤过的作用。口腔粘膜分泌的唾液，泪腺分泌的眼泪，胃粘膜分泌的胃酸都具有强大的杀菌作用，食物带进去的细菌很快被消灭，如果暴饮暴食，胃酸就会冲淡，杀菌能力就会减低，容易患胃肠道疾病。如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾、幽门螺杆菌感染等。
血脑屏障
我们的脑神经除有一层坚硬的颅骨保护之外，还有一个完善的血脑屏障，可以阻挡病原微生物以及某些化学物品由血液进入脑脊液和脑组织，从而起到了保护中枢神经的作用。这个屏障是随发育而逐步完善，以在婴幼儿期，尚未发育成熟，比较容易患脑脊膜炎、脑炎及中枢神经系统的感染。
血胎屏障
怀孕妇女发生感染时，病原微生物一般不能穿过胎盘，侵入胎儿体内，这是因为在母体与胎儿之间有一道血胎屏障，它是由母体子宫内膜蜕膜和胎儿的绒毛膜培养层细胞共同构成的。这个屏障既不妨碍母子之间的营养交换，又能阻止母体内病原微生物侵入胎儿，从而保证了胎儿的正常发育。但是这个屏障在妊娠的前三个月内还没有健全完善，孕妇感染风疹，风疹病*可以通过胎盘引起胎儿感染，可以造成流产、发育停止和畸形（无脑儿、兔唇等）。所以说，在怀孕早期孕妇预防病*感染是非常重要的。
总之，这些组织就像一道自然屏障、一座万里长城，阻挡着病原微生物侵入体内。又像野战*一样，担当着防止外来敌人的入侵。是体内的第一道防线。
2、获得性免疫系统--身体的第二道防线，强悍地公安部队
获得性获得性免疫系统可以产生获得性免疫力，是指在病*、细胞、*素的刺激下，产生免疫物质，以消灭入侵的细菌、病*、中和*素。获得性免疫系统包括免疫器官（骨髓、胸腺、脾脏、扁桃体、淋巴结）和免疫细胞（造血干细胞、T细胞、B细胞、NK细胞、单核吞噬细胞）。
①免疫器官
免疫器官是指骨髓、胸腺、淋巴结、脾脏、扁桃腺等，具有生成免疫细胞和賦于免疫功能的作用。
骨髓～兵器制造厂
骨髓存在于长骨（如股骨、骨）骨髓腔和扁平骨（如髂骨、胸骨）及稀松骨质网眼中的一种海绵状细胞，它主要是一个造血器官，各类血细胞是它生成的。骨髓的造血干细胞经过分化形成红细胞、白细胞、淋巴细胞、单核细胞、血小板。它就像我们体内巨大的兵工厂，每日都要制造出无数的各种兵器，来满足机体的需要。骨髓再生能力很强，捐献骨髓（造血干细胞）后一般情况下，在10天左右即可补足所损失的干细胞数量，因此不会影响身体健康。勇于捐献骨髓、血液是我们每个公民的光荣义务。
胸腺～士兵训练基地
胸腺位于人体胸骨柄的后方，儿童期发达，成人逐渐萎缩变小，婴幼儿期，胸腺发育不成熟，老年人胸腺逐渐萎缩变小。T细胞有骨髓淋巴干细胞生成后，经过血液循环迁移到胸腺内，在胸腺的作用下，分化生成为完全成熟的淋巴细胞，再经血液循环到脾脏和淋巴结，发挥其免疫功能。所以它就像一个培训基地，把士兵经过严格的训练合格后，才能派往战斗岗位。完成各项任务。
淋巴结～兵力中转站
淋巴结分布于全身各处，体表能触及到有颌下、颈部、腋下及腹股沟等处。B细胞也是由骨髓淋巴干细胞生成后，并直接赋予免疫功能，经血循环运到淋巴结生长、繁殖，成熟后就像巡逻兵一样，及其活跃的在全身血液中巡视，消灭入侵的细菌及病*。同时T细胞也可以定居于淋巴结，淋巴结就是一个兵力中转站，为免疫细胞更好的发挥作用提供生长场地，输送兵员到各个战斗岗位。当体内有炎症时，体表可触及到肿大的淋巴结。这便是免疫细胞与细菌和病*战斗地结果。
脾脏～最大的兵营
脾脏位于左上腹部，是人体最大的淋巴器官。在胚胎早期具有造血功能，人出生后，脾脏只能清除血液中衰老和死亡的自身细胞，起到血液净化的作用。同时合成干扰素、抗体等免疫物质，可以清除体内的病原微生物。此外，还是一个储存红细胞的血库。
扁桃体～咽喉守护神
扁桃体位于咽后壁的粘膜内，是一堆淋巴组织，可以消灭经口、鼻进入体内的细菌和病*。当患上呼吸道感染时，扁桃腺发炎肿大，这也是正常的免疫反应，是淋巴细胞与病原微生物发生斗争的结果。如果扁桃腺经常发炎化脓，表示它的防御机能减弱，这时它不但不能消灭细菌和病*，反而成为窝藏病原微生物的病灶，这是应该给于摘除，否则可引起风湿热、肾小球肾炎等疾病。
②免疫细胞
免疫细胞包括造血干细胞、T细胞、B细胞、NK细胞、单核吞噬细胞。这里仅了解一下B细胞和T细胞。
B细胞
B细胞是由骨髓直接赋予免疫功能的淋巴细胞，因骨髓(BonemarrU)英文第一个字母为B，故称为B细胞。当遇到细菌、病*、异物的刺激后，可以产生抗体，杀灭致病微生物或解除*素。
具有免疫活性的B细胞
T细胞
T细胞是免疫活性细胞的另一种淋巴细胞，有骨髓淋巴干细胞产生后，经过血液循环迁移在胸腺内，在胸腺的作用下，生长或完全成熟的淋巴细胞。胸腺（Thymas）英文第一个字母为T，故称为T细胞。一旦遇到细菌、病*、异物的刺激后，能产生细胞因子，参加到杀灭致病菌的战斗中。
具有免疫活性的T细胞
这些免疫器官不仅直接赋予免疫细胞免疫功能，还是免疫细胞生长、繁殖地基地，成熟后分布在全身血液中，消灭侵入体内的细菌和病*。就像公安部队一样，起着紧急防卫作用，为体内的第二道防线。
3、免疫分子---免疫球蛋白、细胞因子和补体,英勇的士兵，第三道防线
免疫分子是一种更小的免疫物质，包括免疫球蛋白、细胞因子和补体。在免疫过程中，直接参与和病原微生物做斗争，就想战场上的英勇士兵，顽强的同敌人战斗着。
免疫球蛋白--五虎上将、各显威风
免疫球蛋白是由B细胞经过系列分化为浆细胞产生的免疫物质，又成为抗体。免疫的英文为Immane，球蛋白的为giobulin，故免疫球蛋白可用“Ig”来表示，共有五种。在体内就像三国演义刘备帐下的五虎上将（关羽、张飞、赵云、马超、*盖）一样，威风凛凛的生存在血液和体液中，各自履行着自己的免疫使命。
IgG:IgG在血液中占主要成分，也是最重要的抗体，在杀灭病菌、中和*素、抗感染中起着重要作用。
IgM：IgM是抗原（病*、细菌）初次刺激人体后，首先出现的抗体，是身体抗感染的急先锋，在免疫球蛋白中分子最大，又称巨球蛋白。
IgA：IgA分血清型和分泌型，血清型IgA产生的部位主要是脾脏、淋巴、结肠系膜淋巴组织中的浆细胞；分泌型IgA是由呼吸道、消化道和泌尿生殖道的粘膜固有层中的浆细胞产生。多存在于粘膜局部，在局部防卫中起重要作用。
IgE:IgE在血液中含量极少，主要由呼吸道、消化道和局部淋巴结内的浆细胞合成，一般分布于血管外。IgE能与血液中的嗜碱性粒细胞和组织中肥大细胞相结合，参与过敏反应。
IgD:IgD在与血液中含量较少，结构不稳定，存在于淋巴细胞的表面，可能作为细胞表面抗原受体而起作用。
细胞因子--八仙过海、各显神通
细胞因子是致敏小淋巴细胞再次与抗原接触后，产生的可活性非抗体物质，目前发现的细胞因子有十几种，但起主要作用的有八种（巨噬细胞的激活因子—MAF、巨噬细胞的趋向因子—MCF、巨噬细胞移动抑制因子—MIF、皮肤反应因子—SRF、转移因子—TF、淋巴*素—LF、促分裂因子—MF、干扰素—IF），当它们与相应抗原相遇时，一方面直接与抗原结合，使相应抗原的细胞膜发生通透性改变，使大量水分进入细胞内，造成细胞肿胀、裂解，起到了杀灭作用。另一方面各免疫细胞还可以通过巨噬细胞等因子发挥免疫作用，就像神话中的“八仙过海、各显奇能”一样，用各自的免疫功能参与到与病原微生物的斗争中。
补体---好似一颗原子弹，威力无比
补体是存在于血液中的一种蛋白质，补体英文为Compiemennt因第一个字母为C，可用符号C来表示。平常都是以非活性状态存在，只有在免疫反应时被一种组织蛋白酶激活后才有免疫作用。被激活的补体在整个免疫和过敏反应中都有着相当重要的作用，可以产生炎性介质，使各种细胞活化，提高吞噬细胞能力，增强分解细菌，裂解白细胞，中和*素，促进血凝，引起过敏反应等。这个连锁反应类似多米诺骨牌游戏，一倒全倒。又像一个原子弹，一旦发生核反应就要反应到底，发挥出最大的杀伤能力。
免疫球蛋白、细胞因子和补体，这些免疫物质就像战场上的士兵，英勇顽强、与敌人奋战到底。在免疫过程中，直接参与和病原微生物做斗争，是体内的第三道防线。
二、免疫系统对身体的三大功能
1、免疫的生理防御功能
是指人体消除病原微生物（细菌、病*等）及其*性产物的功能。病原微生物一有机会便进入人体生长繁殖，引起许多感染性疾病，甚至危害生命。如果人体的防御能力强，病原微生物的数量少、*力小，病原微生物可被消灭或排出，将不会生病；如果双方力量相持不下，病原微生物在侵入处停留下来，生长繁殖，对人体产生轻度的损害，但是防御功能一旦降低，疾病就会发作。如果人体的防御能力低下，病原微生物数量多、*力大，在人体内大量生长繁殖，损伤组织，将引起疾病。如果防御能力过低，对正常人根本不会引起疾病的病菌，也能使其引起严重的致命感染，这种最容易感染病菌的症状称为免缺
结核杆菌（短小、杆状）
2、免疫的自身稳定功能
在我们人体的新陈代谢过程中，每天有许多细胞在不停生成，又有许多细胞在死亡，比如说血液中的红细胞寿命是天，白细胞10天，免疫系统负责消灭或者处理这些衰老和灭亡的细胞，使身体处于平衡稳定的状态，这就是免疫的自身稳定功能。自身稳定功能过高，不但能把衰老的细胞清除，同时也清除正常的身体细胞，造成自身靶细胞、组织和器官损伤，这就称为自身免疫性疾病.如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、肾炎等。
双漆关节骨质密度减低，间隙变窄（类风湿关节炎）
3、免疫的肿瘤监视功能
人体的细胞每时每刻的在不断生长、分裂、繁殖，个别细胞随时可能发生突然变化，称謂突变，突变的细胞无限制的繁殖、分裂便可造成肿瘤的发生。免疫系统一旦发现体内的突变细胞，就会迅速地进行消灭，这种功能成为免疫监视功能。免疫功能减退，突变的细胞不能被消灭而分裂、繁殖，便出现肿瘤。儿童免疫功能不完善，老年人免疫功能减退，所以易发生肿瘤。生育期妇女因器官代谢旺盛，细胞突变的机会多，也容易患乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。
肝内可见巨大类圆形密度不均减低影（原发性肝癌）
医学研究显示：人体90%的疾病与人体免疫功能失调有关，其中包括感染，肿瘤，过敏及自身免疫性疾病，可见只有免疫功能正常才能预防疾病的发生。近年来有人对影响免疫力的因素做了全面分析认为；人体免疫力的强弱也与饮食、运动、烟酒、心理、遗传、生活方式等因素有关。所以，我们调整免疫力应从日常生活方式中进行调控，使免疫力正常，保持健康体魄。正如我们平时所讲的，免疫功能正常才是健康之本。