1.腰臀比大于男0.9/女0.8
成年男子腰臀比例如果超过0.9,患直结肠癌的风险将会增加一倍以上,而女性若每天工作间的闲暇累积小于1小时,直结肠癌的患病风险也会大大增加。卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝日前公布上述最新统计数字。
孔灵芝说,直结肠癌是为数不多的可以直接判定风险因素的癌症,与饮食和生活习惯有着很大的关联,也是卫生部门指定的重点防治的七种癌症之一。
医院胃肠外二科副主任医师李明指出,直结肠癌也被称为“富癌”,在都市中发病比较多,男性腰臀比如果大于0.9,数字越高,患病危险越大。
直结肠癌主要来源于肥胖因素,高脂肪饮食和纤维素摄取过少,都可能导致直结肠癌症的发生。在直结肠癌的病房中可以看到,患者几乎全是胖人,其中绝大多数是重度肥胖。尤其是中段肥胖也就是肚子较大的人患直结肠癌的更多,所以,肥胖男性最好经常量量自己的腰围和臀围。
2.经常酗酒的人
喝酒脸红的人是酒精代谢异常的表现,这种现象是乙醇堆积的结果。而乙醇是明确的致癌物。关于喝酒脸红容易患食管癌的说法流传已久。早在年,布鲁克(Brook)等人的研究发现,喝酒脸红的人比喝酒不脸红的人患食道癌的风险增加。之后,日本和台湾的相关研究显示,在食道癌病人中,大概有三分之二是来自酗酒的ALDH2突变者。
ALDH2基因突变影响的不止食管癌一个,日本东京大学的一项研究发现,携带ALDH2突变,即使少量饮酒也会导致胃癌风险增加。
3.17岁前有性生活的人
医院妇科肿瘤科主任医师郝权年在健康时报刊文介绍,在宫颈癌防治中有个重要的高危因素———性生活开始的时间,一般是以17岁为界。有调查显示,17岁前有性生活与17岁以后开始性生活的女性相比,宫颈癌发病率相差5~12倍。原因是17岁前女性的子宫颈上皮细胞发育不全,对外界刺激不适应,很容易发生上皮细胞变性,进而诱发癌症。
之所以有越来越多的年轻女性患宫颈癌,主要与其不健康性行为增多,感染人乳头瘤病*(HPV)机会大增有关。女性性行为过早,特别是17岁前有性生活,以及多个性伙伴及经期性交、产期性交等不健康性行为都会增加感染HPV的危险。
4.什么都爱趁热吃的人
“烫”出癌不是谣言。乍一听“经常喝烫水易致癌”的说法,感觉有些危言耸听。殊不知这并不是捕风捉影!口腔、食道等上消化道黏膜十分柔嫩,正常耐受温度为10℃~60℃(最适宜的进食温度是10℃~40℃)。50℃~60℃已经是耐高温的极限了,如果超过65℃危害更大,足以烫伤黏膜。
如果长期食用烫食,黏膜一直处在损伤阶段,就会诱发黏膜的癌前病变。所以说,经常喜欢吃烫食的人深受食道癌的“青睐”。在食管里,有3个娇弱的部位最容易癌变——食管入口、食管和左支气管交叉处、食管通过膈肌的食管裂孔处。这3个部位有一个共同点——都是食管里最狭窄的部位。当过烫的食物经过这些最狭窄的部位时,难免会和它们亲密接触,烫伤这些部位的黏膜。受伤的黏膜上皮会破损,严重者会溃烂、出血。
如果经常食用烫食,无疑会导致这些部位反复受伤。虽然黏膜有自我修复功能,但反复刺激会造成长期损伤,时间久了就可能诱发癌变。
5.性格孤僻、爱生闷气的人
人的性格千差万别,但有一种“癌症性格”,相比于其他人更容易患癌。医院第一医学中心普通外科主任医师王建东年在接受健康时报采访时介绍,精神创伤、不幸生活(家庭不幸、常受挫折等)、性格孤僻、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素均与癌症的发生相关,尤其是女性乳腺癌。
这一理念也得到科学实验印证。英国精神病学家格里医院领导一个研究小组对癌症病人的性格进行了详尽的研究,提出了易患癌症性格的概念。他们通过对患乳腺癌与良性乳房疾病的女性做对比研究发现,患乳腺癌的妇女“抑制愤怒”的频度很高,于是他们描绘出了一种“癌症性格”的形象:“不喜欢把破坏性或敌意的情绪表达出来的人”,这类人表面上逆来顺受、毫无怨言,但是生活中一些极小的事便会使他们焦虑不安、心情总是处于紧张状态,好生闷气,不爱宣泄。
6.有直系血缘亲属患癌的人
生活中我们每个人身边几乎都有患癌去世的亲人。医院肿瘤科副主任医师潘战和年9月在其