咳嗽、咳嗽、感冒拖了很久，咳嗽怎么办，出现哮喘、喘息...这可能是慢性支气管炎再次复发。人体支气管过度敏感时，吸入外源性过敏原后容易产生炎症反应。大量呼吸上皮细胞脱落，粘液分泌增加，导致呼吸平滑肌严重收缩，进一步导致呼吸道和气管狭窄，气流无法顺畅流动。因此，患者将患有哮喘和缺乏空气吸收。
支气管炎不是一种严重的疾病，但它更难康复。我希望它不再重复。记住“三部分取决于治疗，七部分取决于维护”。我会给你四种方法让它迅速消失。
1.腹式呼吸
腹式呼吸可以保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿和肺心病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽量使腹部凹陷。每天锻炼2~3次，每次10~20分钟。坚持一段时间，你会看到明显的效果。
2.鸡蛋的巧妙使用
取7个鸡蛋和克五味子，在阴凉处用自来水浸泡一周(水不能覆盖鸡蛋和五味子，也不能使用铁或铝器皿)。
一周后，每天早上空腹吃一个。吃饭时，用针刺破鸡蛋，吸出蛋清和蛋*。吃第一个鸡蛋时，浸泡7个鸡蛋进行第二个疗程；当吃第二疗程的第一个鸡蛋时，同时浸泡第三疗程的7个鸡蛋。经过几个疗程的治疗后，该循环能有效调节支气管炎。
3、沙参百合茶
材料:沙参15g、百合15g、川贝母3g。
练习:将上述三种成分制成粗粉，放入保温杯中，倒入沸水中，盖上盖子炖30分钟，以代替茶叶。每天一剂。
4.橙绿色水果茶
材料:陈皮10g、青果10g、罗汉果8g、甘草8g、薄荷5g。
练习:清洗材料后，加入适量清水，先用武火煮沸，再用武火慢慢煮沸半小时，待温度适宜时取汁饮用。如果你不想麻烦，你也可以选择同样配方的袋泡茶，桔子和绿茶，用开水冲泡饮用。
现代研究表明，桔皮含有桔皮多糖挥发物、发油、柠檬苦素类、*酮类、香豆素类等元素，具有改善慢性急性支气管炎、百日咳和哮喘的作用。青果补益肺经，清热解*，化痰润肺，止咳化痰效果好。同时与其他成分相辅相成，效果更加显著。
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