冬至吃饺子是北方的习俗,那么支气管哮喘患者,吃饺子必须注意,不可吃这几种馅儿的饺子,否则加重病情,或者是诱发突发哮喘。支气管哮喘的典型症状是咳嗽、胸闷、呼吸不畅等。
1、大肉馅儿饺子中医认为咳嗽多为肺热引起,日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘患者,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。
2、鱼肉馅儿饺子中医认为,鱼生火,而在所有的鱼腥味食物中,以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重,因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。
3、羊肉馅儿饺子支气管炎不宜多吃羊肉,羊肉营养丰富,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。但是羊肉属于热量肉食,容易上火,加重支气管炎。
4、饺子中辅料饺子中切忌放辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,因为这些均能刺激呼吸道使症状加重。
冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始,生命活动开始由衰转盛,由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。
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