支气管哮喘患者由于重复发生喘息，胃肠道功能较差，平常饮食应清淡，防止进食生冷、辛辣、过咸、过甜等食物，不宜过饱，进食应规律。饮食调配要合理，保证各种营养素的足够和平衡。
哮喘患者饮食的基本原则是：高蛋白，高维生素，较高碳水化合物，适量脂肪和防止吞食影响性或曾导致过敏的食物。今天，珍医堂专家给哮喘病友们聊一聊饮食健康要注意的几点。
六点饮食注意事项
1.饮食宜清淡忌肥腻，少吃过甜和过咸食物。2.饮食宜温热，防止冷凉哮喘患者，尤其是儿童、晚年患者，身体本虚。按中医学理论，属于“脾胃虚寒”，功能较弱，进食生冷食物能够使胃肠活动减慢，甚至导致食欲不振、消化不良、体质降低。3.饮食宜少量多餐，不宜饱餐哮喘患者吃得过饱，会影响消化吸收，增加胃肠负荷。暴饮暴食的损害更大，由于胃过度充盈，使腹压增高，膈肌举高，约束呼吸运动，因此易诱发哮喘发生。4.防止吃影响性食物辣椒、花椒、茴香、芥末、韭菜等均含有挥发性物质，多会引起咳嗽或影响鼻黏膜导致鼻充血、打喷嚏等症状，特别是过多食用这些食物时能够诱发哮喘，所以应尽量防止。5.不宜食用产气食物如白薯(也称红薯、地瓜、番薯)、凉芋、马铃薯、*豆等在消化过程中会产生很多气体，使胃肠胀气，横膈升高，呼吸移动度减小，胸腔容积削减，使患者呼吸欠畅，因此可诱发哮喘。6.严厉忌讳吸烟吸烟可使气道遭到缓慢影响，一朝一夕也必定会形成气道堵塞，增加气道的炎症分泌物，对哮喘患者来说无异于火上加油。中医传承养肺经方
雪梨和银耳一直以来被当作润肺的不二选择，不可否认，这两种食材有一定的润肺效果，但是由于材料单一，效果并没有老人们说的那么好。《*帝内经》记载了一个润肺的小经方，以罗汉果、胖大海、枇杷叶、甘草、菊花等5种食材搭配在一起，制成茶包，用85°开水冲泡5分钟，每天喝上2杯，坚持2个月，全身都会有看得见的变化。1、罗汉果：味甘性、凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴、润肠通便的作用，通常也被广泛用于有肺热或肺燥咳嗽、百日咳等症状的治疗上。2、胖大海：清热解*、润肺利咽、润肠通便，用于声音沙哑、咽喉干痛、干咳无痰等症状。3、枇杷叶：清肺止咳、和胃利尿、止渴；临床上常用在胃热引起的呕吐恶心，肺结核和支气管扩张等。上述三种食材，在搭配上清肝明目的菊花及甘草，达到养肺排*、清咽利肺、止咳化痰、生津止渴的效果。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇