哮喘是因过敏或其他非不明因素引起的一种支气管反应过度增高的疾病，通过神经体液而导致气道可逆的痉挛、狭窄。临床常表现为带有哮鸣音的发作性呼吸困难，持续数分钟至数小时，可自行或经治疗后缓解，严重的可延缓数日至数周或呈反复发作病程。长期反复发作常并发慢性支气管炎和肺气肿。本病可发于任何年龄，外源性哮喘常有过敏性体质，吸入过敏，原如花粉、灰尘等，引起支气管平滑肌痉挛、收缩、黏膜充血、水肿、分泌增加，广泛性小气管狭窄，哮喘发作；内源性哮喘常由于呼吸道感染，寒冷空气，刺激性气体、生物、物理、化学和精神刺激等因素所诱发。
中医学认为，宿痰内伏于肺，遇外邪、饮食、情志、劳倦等诱因，触动肺中伏痰而发病，分寒哮、热哮等病证。
缓解哮喘的三个方法。
1.南瓜5个，鲜姜汁60毫升，麦芽克。将南瓜去子，切块，入煮锅内加水煮极烂，用纱布绞取汁，再将汁煮剩一半，放入姜汁、麦芽，以文火熬成膏，每晚服克，严重患者早、晚服用。功效：平喘，用于多年哮喘，入冬哮喘加重者。
南瓜具有降糖降压、强身健体、健脾和胃、排毒养颜等功效，可用于治疗糖尿病、高血压、便秘、免疫力低下等。
2.五味子克，鲜鸡蛋5个。用净水侵泡五味子与鸡蛋一周，将五味子去掉。文火煎鸡蛋至熟，去壳连汤1次空腹之。功效：本方治疗过敏性支气管哮喘。一般服1剂见效，为巩固疗效，隔1～2个月后可再服1剂。
五味子含有苹果酸、五味子素及维生素C等，能增强免疫、保护肝脏、增强抗压能力、延缓衰老、养阴固精等功效。
3.蒜头，老母鸡一只。将蒜放入老母鸡肚里煮熟后吃鸡肉。功效：本方治疗各种原因引发的哮喘，疗效佳，吃1～2只鸡即愈。
饮食方面宜清淡而富有营养，忌进生冷油腻、辛辣酸甜以及海鲜鱼虾等容易过敏的食物。而且预防哮喘情绪是非常重要的，所以在日常生活中尽量调节好自己的情绪。适度参加体育锻炼，增强体质，减少哮喘的发生。