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生气有损身心健康，这个朴素的道理深入人心，那些专门为老年体弱的人准备的大茶杯上，都印着醒目的提示，莫生气。俗话说，气大伤肝。但是，有些人，生气的时候，不是肝痛，而是咳嗽。这是怎么回事呢？是不是情绪波动引发了内伤？这情景让人联想到村夫诸葛亮三气周都督的故事，有点后怕。应该从哪些方面寻找病因呢？咱们现在就为大家解疑释惑。
咳嗽，是最常见的症状之一，也是令大夫们头痛的事情，因为，引起咳嗽的原因非常多，甚至做完各种检查，慢性咳嗽都平息了，还是无法确认病因。通常来说，只要鼻咽部到支气管的呼吸道黏膜受到刺激，就会引起咳嗽。这种刺激效应，以喉部勺状间隙和气管分叉处最为敏感，如果肺泡内存在分泌物、渗出物、漏出物，并且进入支气管，马上就会引起咳嗽。
生气的时候，交感神经系统兴奋，会引起心跳加快、呼吸急促、血压上升，心脏负荷增加，心脏耗氧量增加，会诱发心血缺气，呼吸系统需要立即调整节奏，引起气喘及气逆，从而导致咳嗽。所谓气到肺快爆炸，就是这种情形的真实写照，是正常的呼吸难以满足气体交换需求的表现。
需要特别警惕的是，长期的精神刺激或短期的情绪波动，还会诱发心脏病。这种现象是日本学者于年首次描述的，并且在年被美国心脏病学会正式命名为获得性心肌病。该病在60岁以上的女性中的发病率，是男性的6倍到9倍，会出现类似心绞痛的症状，以及左心室的心尖部室壁运动障碍和球囊性改变，心肌酶轻度升高，但是，冠状动脉造影检查，缺少明显的狭窄特征。获得性心肌病发病的过程中，也会出现咳嗽的症状。
生气的时候，胃部血流量减少，而胃部供血不足，则会导致胃肠蠕动减速，引起胃食管反流性咳嗽。虽然咳嗽的产生，主要是通过气管、支气管、喉部的感觉器直接刺激，将信号传入咳嗽中枢，引起反射性咳嗽。但是，胃内容物反流或者微量的胃内容物吸入气管，就会引起胃食管反流性咳嗽。这种咳嗽，多数不会伴有烧心或反酸等表现，服用质子泵抑制剂，能够缓解症状。
值得注意的是，胃食管反流与哮喘存在着密切联系，45%到89%的哮喘患者，存在着胃食管反流，而哮喘又会诱发和加重胃食管反流，情绪波动则是导致哮喘发作的常见原因之一。哮喘发作的时候，肺部充气过度，膈肌下降，食管下括约肌压力减弱，从而诱发或加重胃食管反流，由此导致胃食管反流性咳嗽。如果反流物被吸引呼吸道，还可能产生吸入性肺炎，咳嗽就会更难得到控制。
生气的时候引起咳嗽，还可能与神经源性咳嗽相关。这种疾病的患者，会出现反复和持续的声带异常活动，由于长时间的说话、声带压力、声音变化、感觉异常等，导致持续的咳嗽，患者可能会试图清除喉咙，然后咳嗽，并且导致声带力学关系的改变，进入重复循环，咳嗽不止。美国胸科医师学会的指南建议，对于神经源性咳嗽，可以尝试使用加巴喷丁或普瑞巴林进行治疗。此外，可能需要进行语音训练，才能有效控制咳嗽。如果生气的时候，重复地进行清喉，并且咳嗽，需要避免清喉，并且进行语音康复，才能缓解咳嗽。瞧瞧，爱生气，会伤声带，还会伤心、伤肺、伤胃、伤肝，还是听人劝，莫生气，保持愉快的心情，为健康保驾护航。
爱谁，就把健康传给谁。
你的健康，我的