慢性阻塞性肺病,简称,慢阻肺,无论是在咱们这儿,还是全球范围内,都是排在第3大致死病因的健康问题。有学者总结,慢阻肺具有5高1低的特点,高患病率、高发病率、高致残率、高致死率、高经济负担、低知晓率。据统计,咱们这儿的慢阻肺患病率,在20岁以上人群为8.6%;40岁以上人群为13.7%;60岁以上人群为27%;总人数约1亿。在年到年间,40岁以上人群的患病率增加67%。慢阻肺有什么特点?如何识别呢?咱们详细聊聊。
慢性阻塞性肺病,以持续性的气流受限为特征,呈进行性发展,与气道和肺组织对烟雾等有害气体或颗粒导致的炎症反应增强有关。从病名简称看,慢,是指长期存在,而且不能断根;阻,是指气管、支气管、肺泡等发生增生、粘连、坏死,导致气流通道发生狭窄甚至闭塞,并引起肺泡扩大、肺泡壁变薄、胸部过度膨胀、缺氧及二氧化碳潴留等变化;肺,是指肺功能持续下降,并带来多种并发症。
慢阻肺,以前被普通百姓称为老慢支,认为是年纪增大带来的支气管功能下降,这其实是误解。引起慢阻肺的原因,可分为个体易感因素和环境因素。个体易感因素主要是α1—抗胰蛋白酶缺乏;环境因素主要是吸烟,此外,还包括接触粉尘和化学物质,其中主要是柴禾或木炭等燃烧时产生的烟雾颗粒、过敏原、工业废气、污染的室内空气等。
需要提醒的是,吸烟与慢阻肺形成的关系,不仅包括本人吸烟,也包括家人吸烟带来的二手烟影响。同时,吸烟是加速慢阻肺进展的重要因素,而戒烟是慢阻肺防治中的关键措施和重要手段。戒烟可以延缓慢阻肺的肺功能下降速度,相关症状也会减轻。
慢阻肺的主要表现是慢性咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难、喘息、胸闷等,还会有体重下降、食欲减退,其中,逐渐加重的气短或呼吸困难是标志性症状。通常,随着病程的进展,患有慢阻肺的人会表现为慢性咳嗽,以晨间咳嗽更为明显,夜里则有阵咳或排痰。如果经常咳嗽,但是,逐渐出现咳嗽减少,以及呼吸困难加重的表现,那不是代表病情得到控制,而是已经出现气道严重阻塞。
慢阻肺患者,咳出的痰,多数是白色黏液或浆液性泡沫痰,清晨排痰较多,偶尔会带有血丝。急性发作的时候,痰量会增多,或者出现脓性痰。慢阻肺对呼吸的影响,起初只在活动时出现,然后会逐渐加重,在日常生活,甚至休息的时候,也会感觉气短。有些人会出现喘息和胸闷,还会有疲乏、消瘦、焦虑、食欲减退等表现。慢阻肺的急性加重期,会有气促加重,伴有喘息、胸闷、发热、咳嗽加剧、痰量增加、痰色及黏度改变。诱发症状加重的原因,通常是呼吸道感染。
识别慢阻肺,最重要的是做肺功能检查,常用的方法是吸入支气管扩张剂后,测量呼气容积及用力肺活量。如果暂时没有条件检查,那就先进行问卷自测。第1个问题,在过去1个月内,是否感到气短?从未感觉或很少感觉计0分,有时感觉到气短计1分,经常或总是感觉气短计2分;第2个问题,是否咳出黏液或痰?从未咳出或偶尔在感冒等感染时咳出计0分,每月有几天或大多数时间咳出计1分,每天都咳出计2分;第3个问题,在过去12个月因呼吸问题使得自己的活动减少。非常同意计2分,同意计1分,不确定或反对计0分;第4个问题,在自己的生命过程中,至少已经吸了支香烟,如果是,就计2分,否或不知道计0分;第5个问题是年龄,在35到49岁计0分,50到59岁计1分,60岁及以上计2分。现在将5个问题的得分加起来,如果得分达到或超过5分,就说明您的呼吸问题可能是慢阻肺引起的,您需要抓紧去做肺功能检查,进行确诊。请记住,慢阻肺虽然不能治愈,但是可以控制,早发现,采取措施,才能维护肺功能。
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