10月10日
期待已久的冷空气“到货”
受冷空气影响
今天上午
广东大部气温同较昨天下降3～5℃
未来几天，受偏北气流影响
维持干晴天气，晨晚清凉
午间阳光充沛，昼夜温差较大
今早，广州市区的最低气温
已经跌破20℃
今早广州天河路上，不少行人穿上了长衣长裤。凉风吹起，吹乱了行人的长发。有的电动车主更是穿起了羽绒服，加装了“防风装备”。
冷空气袭粤，带来一股股清凉
上班早高峰，广州街头
市民长衫短袖混搭，
一时间还没有适应天气变化
冷空气除了带来清凉
也带来了干燥
截至10日12时30分许
广东共有个森林火险预警
其中21个森林火险红色预警
93个森林火险橙色预警
30个森林火险*色预警
天干物燥
大家要注意森林防火和用火安全啦
未来几天
广东天气可总结为
三个关键词
▼
晴晴晴
干干干
凉凉凉
大家都很关心
这波清凉持续多久
以广州为例
本周天气与今天变化不大
都是比较舒适的
后期冷空气移走气温稍微回升
但不会回升很大
下周预计会再有新一波冷空气
另外
据
广东天气消息12日起冷空气活动逐渐减弱
具体预报如下：
10日，广东大部晴到多云。白天最高气温：粤北的北部市县22℃～24℃，其余市县25℃～29℃。
11日，广东大部晴到多云。早晨最低气温：粤北12℃～14℃，南部18℃～21℃，其余市县15℃～17℃；白天最高气温：粤北的北部市县22℃～24℃，其余市县25℃～29℃。
12日，广东大部晴到多云。早晨最低气温：粤北11℃～14℃，南部17℃～20℃，其余市县15℃～17℃；白天最高气温：粤北的北部市县24℃～27℃，其余市县27℃～30℃。13日，广东大部晴到多云。早晨最低气温：粤北的北部市县13℃～17℃，南部20℃～23℃，其余市县18℃～20℃；白天最高气温：粤北的北部市县26℃～28℃，其余市县29℃～32℃。
海面大风：10日起，台湾海峡、粤东海面将长时间维持东北风7级～8级、阵风9级～10级；10日粤中海面、粤西海面偏北风7级阵风8级～9级，10日夜间起将长时间维持6级～7级、阵风8级，间中5级～6级、阵风7级。
不少小伙伴已经开始关心
下一股冷空气什么时候来？
广州天气表示19日左右！
你期待吗？
气温下降，空气干燥
很容易让人咳嗽、嗓子痒
那为什么很多人一到秋高气爽的季节
反而“气不爽”了呢？
又该如何缓解呢？
或许下面这些方法或许能帮到你
赶紧收藏吧
↓
1.干冷空气、灰尘、花粉刺激
本身干冷空气就会对咽喉、气管、支气管黏膜产生刺激。
再加上秋天气候干燥时，呼吸道黏膜上的纤毛运动也会变慢，气道净化能力下降，空气中的粉尘、花粉、尘螨等污染物更容易“粘”在黏膜上。
这时，嗓子会奋力清除“脏东西”，从而引发咳嗽。
所以咳嗽其实是身体自我保护的一个机制，它通过这种方式在提醒你：“我冷了！我渴了！我脏了！”
2.过敏
前面提到，天干物燥时，呼吸道黏膜上的纤毛运动也会变慢，身体抵抗力下降。
这时若再与空气中的过敏原狭路相逢，就很有可能让这些咳嗽病在秋天发作：
（1）过敏性咳嗽
过敏性咳嗽一般来得比较急，持续时间较短，是一阵阵袭来的刺激性干咳，没有痰。
一受到烟雾、油烟、灰尘、冷空气、讲话过多的刺激，就咳得停不下来，还会伴随着嗓子痒。
（2）咳嗽变异性哮喘
虽然有“哮喘”两个字，但最主要的症状还是咳嗽，甚至连喘息、气促都不明显。
这种咳嗽也是刺激性的干咳，但更容易在夜里发作，而且持续时间长，一般超过8周，还会反复发作。
如果每年秋天都是如此，医院检查是不是中招了。
（3）气管炎
急性气管-支气管炎
急性气管支气管炎一开始可能会有感冒的症状（流鼻涕、鼻塞、发热等）。
可是如果感冒好了以后，咳嗽还没好，反而渐渐加重，后期还可能咳出*脓痰，那么就可能是急性气管支气管炎。
不过，这属于常见多发病，不是很严重。而且有自限性——一般持续2-3周就会结束。
慢性支气管炎急性发作
慢性支气管炎急性发作，就更加痛苦了。
一般会连续两年以上在秋天开始咳嗽，每次发作持续3个月以上，多在早上起床后开始咳，能咳出白色泡沫样子的痰，或者黏液痰。
慢性支气管炎很难根治。在不同时期会采取不同措施，如急性发作期就要以控制感染、止咳、祛痰为主。
（4）其他
咽炎、肺炎、鼻炎刺激等呼吸道疾病，也可能让你在秋天咳嗽。
1、找到咳嗽的原因
解铃还须系铃人。
知道自己过敏原的，注意远离即可。
如果不知道是什么过敏原，却又有刺激性干咳、咽部异物感等疑似过敏的症状，可以先避免常规的过敏原（花粉、动物毛发），或者想想是接触了什么才导致的咳嗽，然后再注意规避这些因素。
如果症状特别严重，或持续两周以上，医院检查是否是过敏引起的咳嗽，以及过敏原是什么。
2、这3件事可以做
出门戴口罩可以避免粉尘、病*感染和冷空气刺激。
室内开加湿器（注意加湿器清洁），保持室内清洁，避免尘螨。
多喝温开水，少喝凉饮，少吃冰的食物。
3、这2件事不要做
（1）不要吸烟，远离二手烟
香烟中存在很多有害物质，会加重刺激呼吸道，让咳嗽变得更严重。
有研究表明，儿童如果常暴露于吸烟环境，患上咳嗽变异性哮喘的几率会增加3倍。为了自己和家人，这种时刻更应该远离香烟！
（2）不要自行吃药
虽然前面说了很多自查咳嗽病的方法，但是具体属于哪种咳嗽病，病因是什么，需要用什么药，要留给医生决定。
自己乱吃药，可能加重病情，一些止咳糖浆还有成瘾性，所以不建议喝！
虽然咳嗽听起来不是大病，但咳嗽背后的原因却多种多样，出现以下情况时，一定要就医查清问题，及时治疗。记得挂呼吸内科的号哦～
小孩子出现狗叫样咳嗽。
咳嗽两周以上，或未到两周但症状严重，影响生活。
咳嗽伴哮喘、胸痛、呼吸困难、呼吸急促。
咳血。
天气渐凉
大家除了适时添衣外
也要记得多喝水哦~
来源：南方网综合广东天气、广州天气、南方plus、腾讯医典
编辑：斯卫琪