平时也不抽烟，怎么动不动就得肺部疾病呢？原因或是因为你长期呆在二手烟环境中。虽然你不吸烟，但是你整天吸入二手烟，一样会对肺部健康造成影响。其实在我们的身边，有很多烟不离手的人，这就可能会导致我们，在无形之中，吸入很多的二手烟。
我国超7亿人，天天被动吸烟
据调查，我国大约有3亿人，存在吸烟的习惯，而全世界的吸烟人数，达到11亿人。我国人口基数是一点原因，但人数摆在这里，是不容小觑的事情。更值得注意的是，我国天天被动吸烟的人则更多，已经超过了7亿人。这么看下来，我国仅有4亿人，能够幸免于难。
二手烟与一手烟，同样都含有较多有害物质，其中具有致癌性的，就有将近70种，大家最为熟知的就是尼古丁了。若是我们长期暴露在二手烟的环境下，即使吸烟室内装有排风扇，也会造成二手烟的吸入。长此以往的话，一些疾病就会发生，例如支气管炎、肺炎、哮喘等。
只要你一个人吸烟，那你周遭的人，都有可能受到一定的伤害，下面就给大家介绍一下，吸入二手烟的危害到底有哪些？
二手烟“五宗罪”，逐渐向家人走来
1、儿童大脑发育迟缓
其实在家庭当中，难免会有长辈吸烟，通常他们会选择避开孩子吸烟，等抽完烟之后，再来逗孩子玩。但这样的做法，却会使孩子吸入尼古丁，而儿童的大脑目前正处于发育状态，可能会影响该部位的供血，从而出现脑供血不足的情况。
但如果长期处于这种情况下，记忆力会受到影响，虽然这对成年人来说，并不算多大的危害。但是对于儿童来说，影响却是非常明显的，上学时有可能会出现学习成绩下降的情况，到老了还容易罹患老年痴呆。
2、增加患癌风险
上文提到了，该物质当中存在着近70种致癌物，长期吸烟者患癌风险较高，而长期吸二手烟者，患癌风险也会随之增高，最典型的癌症就是肺癌。在临床上，肺癌是很常见的“夫妻癌”，通常情况下，都是由于丈夫长期吸烟，而妻子长期吸入二手烟，最终导致夫妻二人双双患癌。
3、患呼吸道疾病风险增加
上文说得肺癌，就是呼吸道疾病中的一种，二手烟通常是通过呼吸道进入体内。长此以往，肯定会对呼吸道系统造成影响，从而导致相关的疾病发生，例如支气管炎、哮喘等。
4、肝脏正常功能受到影响
尼古丁在进入人体后，需要经过身体的代谢，此时肝脏就会发挥其作用。不过若是一直呆在存在二手烟的环境中，就会增加肝脏负担，从而影响肝脏的正常功能。随之，人体就会出现一些异常状况，例如腹泻、*疸、口苦口臭等。
5、妊娠期胎儿异常
吸入二手烟的人群，也有可能是孕妇，其中的有害物质，可能会侵入子宫，从而造成血氧含量下降的情况。而氧气对于胎儿非常重要，一旦含量降低，胎儿容易出现缺氧死亡的情况。并且在缺氧之后，还会影响胎儿的发育，从而造成各个系统发育缺陷的问题。
儿童更容易受到二手烟的影响
首先我们要知道，儿童每日摄入的氧气，要比成年的人更多。如果一个儿童和一个成年人，同时呆在二手烟环境中，那么儿童吸入的二手烟更多，造成的危害也就更大。所以，如果家庭里面有孩子的，最好不要吸烟，尽早把香烟戒掉。
除此之外，儿童的身体正处于成长发育阶段，免疫系统也未发育完全。那么其中的有害物质，对身体造成攻击后，身体并不能做到尽快恢复，从而加重受到的二手烟伤害。除了二手烟外，三手烟我们更应该重视，也就是吸附在我们头发、衣物上的烟雾，致癌风险一点也不比一、二手烟低。
抽烟是很多年轻人，每天必须要做的事情，可能也会是很多人睡醒后的第一件事。但正是你做得不起眼的小事，却会对你自己，以及你的家人，造成不小的伤害。所以希望大家，还是应该早一些戒烟，只有不吸烟，身体才不会受到影响。
日常生活中应如何避免二手烟
首先做到不在家里抽烟，不在家里准备香烟和烟灰缸等用品；
去室外抽烟准备专门的抽烟服，抽烟后及时更换，洗手洗脸后再接触宝宝；
在外聚会被动接触大量二手烟后，记得回家先换洗衣服洗澡后再抱宝宝。
对于老烟枪来说戒烟可能比较困难，但是为了大家和自己的健康，还是能少抽一根就少抽一根，在这还要跟大家强调下，电子烟的蒸汽或气雾剂中也含有化学物质，所以不要觉得电子烟就更安全，么有这回事。
说实话，很难劝服抽烟者戒烟，能避开我们抽就是他们做出的让步了：
毕竟真挡不住那个瘾~
在没办法的情况下，我买过很多种能远离二手烟、三手烟的产品：
负离子发生器
空气净化器
净烟魔盒
oeshome除味烟灰缸
小型抽烟机....
综合试用对比下，我自己会感觉净烟魔盒的效果更直观：
在去烟味这一块，是可以很明显感受到的
老公每次开车必抽烟，即使开了窗烟味也很呛，每次都因为这个要跟他吵起来。
放了净烟魔盒在车里：开窗烟被带走后，车上也不会有那种闻到就想呕的烟味
上次回老家4-5小时车程，数不清他抽了几根烟，不过很开心我没晕车！
净烟魔盒在淘宝上种类挺多的，价格也不一
比起追求性价比，我更看中它到底有没有实际效果。
问过很多商家，他们声称产品能消除尼古丁，但实际连报告都拿不出来。
只有我一直在用的这个，能出具相关的检测报告：
刚放入时尼古丁浓度：19.8mg/m
放入样品24h：0.mg/m
下降率为99.7%
如果你和你的孩子
也正在遭受二手烟、三手烟的困扰，把它推荐给你们：
一根烟释放的甲醛大概是正常空气的5～15倍
它除了去烟味，去除尼古丁等有害物质，同时也有去甲醛的功能。
打开后闻是淡淡的柠檬香气
使用时撕开密封铝膜后，盖上盖子推开，它就可以开始“工作”~
不止是要我个人觉得它好。
公司在审核品牌方各项资质后，也用专业的仪器对它进行效果测评，毕竟一切要用数据说话！
大家可以接着往下看：
日常下班后，摄影棚里经常有老烟枪“聚众抽烟”
我们进去测了一下，发现空气中各项数值都超标了：
甲醛：0.3mg/m
（已经超标3倍
国际标准为0.1mg/m）
TVOC：3.
（点燃香烟后烟雾会产生TVOC有害气体）
TVOC正常浓度在0.2mg/m~2mg/m
AQI：
（AQI=空气质量指数
数值=重度污染）
拿净烟魔盒放在他们常坐的沙发上（布料沙发很容易吸附三手烟）
在1个小时内，各项数据都在慢慢下降到标准值内：
甲醛：0.30.03
TVOC：3.0.21
AQI：24
我们可以再看看更极端的情况：
在密闭的容器里，点燃三支香烟
即使烟快燃尽，里面还是烟雾缭绕：
测试仪数值高到已经爆表：
甲醛：1.（超标20倍）
TVOC：9.（有害气体爆表）
AQI：（严重污染）
而另一边
多放了一盒净烟魔盒
你仔细看
魔盒会把那些烟雾都吸附进去
而不是让烟飘散到整个空间：
各项数值都在标准范围内
甲醛：0.
TVOC：0.84
AQI：9（空气质量优）
揭开盖子几乎没有感觉到烟味存在
汽车的空间更狭小密闭，大家都知道：
凡是在车上抽过烟
车的味道会越来越一言难尽
本身车上的座椅表皮、塑料件和粘合剂等，也会释放甲醛、苯、TVOC等。
在车上抽烟=*上加*，烟点燃后飘出的焦油，瞬间会让甲醛高出30倍。
“中科协公布过，它们可以潜藏3—15年，尤其夏天高温会散发得更猛”
同事小7的车是5月份刚买的，已经过了好几个月，女朋友上车还是会一直喊味道臭，闻了想吐。
刚好也可以拿他的车试试效果：
早上的甲醛浓度是：0.16mg/m
趁着中午暴晒过，下午1:30再测时，浓度上升到了0.mg，超标整整3倍（国际标准为0.1mg/m）
将净烟魔盒放到车内，20分钟后，浓度降至0.mg/m，已经远远低于标准值。
后续小7有反馈：去接女朋友下班时，女孩还问是不是偷偷跑去车行做了除醛大清理，车内的空气变清新了～
「戒不掉老公爱抽烟的习惯
但依然可以把家里变成“大森林”/
卧室
客厅放一瓶：
很多人喜欢“边上大号边抽烟”，卫生间也要放一瓶~
如果你的同事喜欢在办公室抽烟，那你的办公桌上也需要一瓶：
大家对它的评价都很高：
“能去除烟味还有淡淡的清香，已经２次购买了”
“家里抽烟的人多，能净化一点是一点，现在一进门闻不到烟味了”
“味道不错，媳妇说这款买得好”
“放在车里，再也不像以前车里都是烟味了”
生物科技公司出品
美国FORMAYED实验室提供技术支持
有专业的检测报告
实际效果测评和使用体验感都很好
主要它不会仗着自己有科技背书，就溢价得非常夸张。
价格亲民，让很多人买起来比较没压力：（一台动辄上千的空气净化器还是稍微有点贵的）
让家庭成员完全戒烟确实很难，除了要让他们知道二手烟、三手烟危害确实很大，我们自己也要尽可能找到“保护自己和孩子”的方式。
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