在中国，吸烟已成为一种交际手段，敬烟往往是社交的序曲，能缩短人与人之间的心理距离，互相敬烟能沟通感情，产生心理上的接近，有利于问题的解决。
对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，便想亲自去体验其中的滋味，就算是曾经再讨厌吸烟的人，出于好奇吸入第一口后也会被彻底洗脑。
香烟具有多种象征作用，历史上许多伟人都喜欢吸烟，例如丘吉尔的雪茄、斯大林的大烟斗，这些伟人形象吸引许多青少年去模仿。
此外，随着成人或同伴的影响，以及吸烟者那种潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱惑力，吸引年轻人去模仿。
众所周知，吸烟有害于健康！
吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。
吸烟者的死亡率高于不吸烟者，肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高，胃和十二指肠溃疡患病率，吸烟者为不吸烟者的两倍。
香烟燃烧时会释放哪些有害物质？
第一：醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
第二：尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
第三：胺类、氰化物和重金属，这些均属*性物质。
第四：苯并芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质均有致癌作用。
第五：酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
第六：一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
科学家研究表明，一支香烟的燃烧最起码能够释放超过种有*物质，大部分的这些有害的成分，最终将残留在废弃的烟头之中，像是氨、醋酸以及纤维素、塑料材料等等。
单个的烟头有*成分的含量不是很高，但如果数目庞大的烟头集中在一起，所产生的有*气体甚至是对环境的危害，那就不容小觑了。
5种香烟已被拉入“黑名单”，医生：为了肺部健康，尽量不要抽
茶烟
近年来流行象香烟一样的茶叶，这种茶烟受到很多人的欢迎，其实它里面也含有一定的烟草，同样对于人体的健康会造成不良的影响。
虽然它的含量不如香烟，但是茶烟对于人的心血管系统，对人的脏器功能都会造成不良的影响，对于这种茶烟最好也不要接触，对于吸烟人士来说，最好能够戒烟。
长期喝茶，或多或少会使人产生依赖性，这其中一部分是心理上的依赖。
另一部分则是由于茶叶中含有嘌呤碱，会产生一定的刺激神经以及集中注意力的作用过，而通过燃吸茶烟是否会让吸烟者产生另一种“瘾”。
这也是茶烟备受争议的一个方面。
电子烟
电子烟的主要成分里面是丙二醇、尼古丁的替代物。实际上来说电子烟是用另外一种能够对人产生依赖的物质来替代尼古丁，但不等于电子烟对身体没有害处。
电子烟实际上虽然很时尚，也很新颖，但是丙二醇长期的吸入对人体有一定的危害，此外由于里面有替代尼古丁的物质，同样也能让人产生上瘾的情况。
因此，建议无论是香烟还是电子烟，都不要过度去实施，否则也会产生类似于像香烟依赖，对身体一样也是有害的，电子烟是不能够长期使用。
薄荷烟
研究团队发现：虽然吸薄荷烟的人每支烟吸的口数较少，但每口吸烟量却更大、吸烟更深，且呼出的一氧化碳量更高。
同时，与预想的相反，吸薄荷烟的人体内尼古丁的含量反而比吸非薄荷烟的人高。
另外有数据提示，吸薄荷烟同样会增加肺癌以及吸烟相关疾病的患病率。
这样看来，我们至少可以肯定：薄荷烟对身体的危害，并不比普通烟低！
发霉的香烟
抽发霉的烟对人体有害，当烟丝被霉菌侵染后，由于霉菌大量繁殖，分泌代谢产物，使烟丝霉变，用这样霉变的烟丝抽后容易引起咽喉，肺部的疾病，严重的容易引起肺部或咽喉的癌病。
水烟
烟膏的燃烧将无数有害化学物质送入了人体，它是更高级的致瘾物，这是连水烟制造厂商也承认的。
水烟中含有尼古丁，这种物质以极快的速度在血液中蔓延，是健康的一大隐患。
尼古丁会导致动脉硬化，造成血管狭窄甚至堵塞，随之而来的就是致命的心脑疾病，吸烟影响到向大脑供血的颈动脉，会产生一系列问题，诸如头痛、记忆衰退等。
年轻人认为，蜂蜜口味的烟膏对健康没有危害，这也是没有科学依据的。