白癜风的最好治疗方法 https://m-mip.39.net/nk/mip_7257160.html古代的中医典籍上对南瓜的介绍有很多：《本草纲目》：“甘温，无*，补中益气。”《本草再新》：“平肝和胃，通经络，利血脉滋阴水，治肝风，和血养血，调经理气兼去诸风。”《滇南本草》：“横行经络，利小便。”那南瓜到底都有什么营养呢，我们来看一看。■想要保护肠胃，吃南瓜！南瓜含有丰富的果胶，果胶有很好的吸附作用，可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。■想要皮肤好，吃南瓜！南瓜中丰富的类胡萝卜素真是好东西，在体内转化成维生素A后不仅能帮助孩子维持视力、长个儿，还能帮助妈妈保护皮肤！因为维生素A对上皮组织的生长分化有重要作用！■想要身强体壮，吃南瓜！除了果胶和类胡萝卜素，南瓜还富含很多营养素：粗纤维、磷、铁、铜、锰、铬、硼等元素，和对身体很好的糖类，如葡萄糖、戊聚糖等！戊聚糖是一种很好的膳食纤维，具有良好的润肠通便功能。秋冬季节干燥，孩子便秘的话，吃点南瓜很合适！一个个新鲜可爱的南瓜样子，口感软糯味道香甜，是非常受人们喜爱的蔬菜，可以做成南瓜饼，炒菜，熬粥都是最佳的选择，而且南瓜有很高的营养价值，但是并不是所有人都是适宜吃南瓜的。今天我们就一起聊聊关于南瓜的话题，请围观“南瓜这样吃，可治疗支气管炎和哮喘，但三类人不宜吃南瓜!胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃!”：南瓜有疗效南瓜是葫芦科南瓜属的植物，一年生蔓生草本。营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜的功效与作用(1)解重金属中*南瓜含有果胶，果胶具有很强的吸附性，能帮助吸收体内的重金属铅、汞和放射性元素，可以达到解*、排*的效果。(2)保护胃黏膜南瓜里面的果胶除了帮助排出体内重金属，还能保护胃黏膜免遭粗糙食品刺激，促进溃疡愈合。南瓜还能促进胆汁分泌，加速肠胃蠕动，促进肠胃的消化吸收，还能防治便秘，清除体内粪便堆积，很适合有肠胃问题的人群食用。(3)促进生长发育锌参与人体体内核酸蛋白的合成，是肾上腺皮质素的固有成分，儿童缺锌会出现厌食、偏食的现象，引起身体缺乏营养，导致儿童发育不良。(4)治久咳、哮喘南瓜全身是宝，南瓜藤减去头，插入瓶中，另藤的汁液流入瓶中，收集到一定量的时候，用温水冲服，可以治疗久咳不愈。蒸熟的南瓜配合蜂蜜，长期服用，可治疗哮喘。材料：取南瓜5个，去籽，麦芽糖3斤，姜汁30毫升；做法：将南瓜连皮切碎放在不锈钢锅里（大家切忌，熬药不要用铝锅，铁锅，要用不锈钢锅）；加水漫过南瓜四指，先浸泡2小时，开锅，再煮一小时，把汤滤出；再加相同水，再熬一小时，把两次两液混合均匀，放在不锈钢锅里；加麦芽糖3斤，熬时不停搅拌，等慢慢收为膏状；成膏后，兑上生姜自然汁，大约30毫升，放在瓶里密封起来。用法：早上起来，或者晚上，用小勺挖一小勺，白开水冲开，一次性喝下去，最好从冬至这天开始，坚持九九八十一天，连喝三年，哮喘基本可以根治。对治：哮喘病。猜你还想看：年七夕情人节祝福语经典情人节祝福语七夕送女朋友什么礼物好？情人节礼物送女生女友排行榜七夕情人节说说心情短语，很浪漫很甜蜜，瞬间征服爱人的心！不能再等了！七夕情人节送女友必备，7款女生都爱的小礼物！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
