评点：菇类一向具有健康食品的形象，其中所含菌类多糖多半具有免疫调节、防癌抗癌、降脂降糖的功效。此外，菇类食品热量极低，饱腹感强却不会令人发胖，也为女士们所特别钟爱。加上富含蛋白质和大豆异*酮的青豆（青豆是*豆的姐妹，营养价值相仿），营养保健作用更为全面。
24、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。陀思妥耶夫斯基
摘要： 月经推迟是一种很常见的现象，引起月经推迟的原因很多，而且我们都知道月经推迟会影响女性怀孕，因此，女性朋友一定要注意预防月经推迟。那么，女性该如何预防月经推迟呢?让微微健康小编来教你吧!
